Aujourd’hui, j’accompagne les personnes qui souhaitent se reconstruire, retrouver leur confiance et leur liberté intérieure.
Si je peux le faire, c’est parce que je l’ai moi-même traversé.
Je suis la preuve vivante qu’il est possible de se relever de ses souffrances.
Pendant longtemps, j’ai avancé dans le silence, en portant des fardeaux invisibles. Jusqu’au jour où j’ai décidé de me choisir.
Ce choix m’a transformée. Et c’est ce parcours que je propose aujourd’hui à celles et ceux qui sentent qu’il est temps de se retrouver.
Mon histoire et mon parcours
Je m’appelle Sandra, et si un mot illustre mon parcours, c’est Résilience.
J’ai traversé des épreuves qui m’ont poussée à m’oublier profondément.
Mais j’ai découvert que la liberté réside dans un choix : celui de se choisir.
Sur le plan professionnel, j’ai travaillé dans le médico-social et les ressources humaines, toujours avec la même conviction : replacer l’humain au cœur des préoccupations.
Après un burn-out, j’ai compris que ma voie était ailleurs.
J’ai alors choisi de transformer mes épreuves en un accompagnement respectueux, concret et profondément humain.
Aujourd’hui, je suis praticienne certifiée de la méthode Vibraction®, formée à la sophrologie et à l’écoute active.
J'accompagne les personnes en quête d'équilibre, de clarté et de transformation profonde.
Mon expérience en milieu médico-social et en ressources humaines nourrit également mes interventions auprès d'établissements, d'associations et d'entreprises.
« Ne rêve pas ta vie mais vis tes rêves »
— Citation de Bernard Asleyr —
Ma façon d’accompagner
Chaque personne est unique. Mon accompagnement l'est aussi.
Il s’appuie sur la Méthode Vibraction®, une approche douce, structurée et puissante qui permet d’identifier et de libérer les sources profondes des blocages.
En séance, nous nous concentrons sur l’essentiel :
Libérer ce qui vous freine, émotions enfouies, tensions corporelles, schémas répétitifs
Retrouver le lien avec votre énergie, votre corps et votre intuition
Clarifier vos besoins, vos émotions, vos priorités
Reprendre concrètement les rênes de votre vie
Je vous guide pas à pas, afin que vous deveniez totalement autonome dans votre transformation.
Ce que vous pouvez attendre de moi
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Ici, je vous accueille sans jugement dans un espace où vos émotions et votre rythme sont respectés.
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Progressons ensemble dans un espace confidentiel, structuré et apaisant.
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Vous savez toujours où vous en êtes. Pas de flou, pas de surprise. Juste un accompagnement structuré et transparent.
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Au-delà de l'accompagnement en séance, vous repartez avec des ressources pratiques pour continuer d'avancer entre nos rendez-vous.
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Je suis là pour vous soutenir, vous guider et vous rappeler votre force lorsque vous l'oubliez. Sans vous brusquer, sans vous forcer.
Une femme, une maman
Être mère m’a appris la patience, la force et la transmission.
Des qualités que je mets aussi au service de mon accompagnement.
Cette expérience nourrit ma capacité à accueillir les vulnérabilités, à respecter les rythmes de chacun, et à créer un espace où l'on peut déposer ce qui est trop lourd sans craindre le jugement.
Aujourd’hui
Aujourd’hui, je me sens alignée, enracinée et libre.
Je crois profondément que chaque être humain porte en soi un pouvoir de guérison, une force parfois oubliée, un potentiel immense de transformation.
Si vous sentez qu’il est temps de retrouver la personne que vous avez toujours été, de vous reconnecter à votre énergie vitale et de reprendre votre pouvoir personnel…
Je suis ici pour vous accompagner.
Mes accompagnements pour les particuliers :
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Sophrologie
"Prendre soin avec douceur de son équilibre intérieur, régulièrement"
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Séance Unique Vibraction®
"Libèration d’un blocage précis et ressentir un soulagement immédiat"
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Accompagnement individuel - Renaissance
"Transformation en profondeur sur 3 mois retrouver sa puissance"
Mes accompagnements pour les professionnels :
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Ateliers collectifs pour équipes
"Reconstruire ensemble la cohésion et le sens collectif."
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Accompagnement de patients/résidents
"Accompagner la transformation, pas à pas, avec douceur et respect."
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Soutien aux aidants et bénévoles
"Vous tenez. Vous êtes forts. Et vous avez le droit d'être soutenus."